Bütünsel faydalar sunan, iki taraflı uyarımla zenginleştirilmiş işitsel bir egzersiz olan Basit Nefes almayı deneyimleyin.

Bu uygulama stresi azaltır, uykuyu iyileştirir, kalp ve akciğer sağlığını destekler ve iç huzuru artırır.

Dönüştürücü refah için sadeliği ve tutarlı uygulamayı benimseyin.