top of page
EMDR Bölgesi Logosu

Kapsamlı Şifayı Keşfedin

EMDR'nin Gücü

Book EMDR Counseling sessions. Find rapid relief with Self-Practices.

Learn EMDR science through Article-Videos.

Çevrimiçi EMDR

Danışmanlık

Keşfet >

Book Online EMDR Counselling - Therapy

EMDR Tabanlı

Kişisel Uygulamalar

Discover  >

Dinleyin, Egzersiz Yapın EMDR Temelli Kişisel Uygulamalar ve Meditasyonlar

EMDR Bilimi

Makale-Videolar

Keşfet >

EMDR terapisi ile ilgili son bilimsel araştırmalar ve beyin üzerindeki etkisi

EMDR Bölgesi

Görüş

Keşfet >

Daha iyi bir geleceğe doğru büyümek için teknoloji, yapay zeka ve emdr bilimini bir araya getiriyoruz.

EMDR'nin Kapsamlı İyileştirici Gücünü Keşfedin

EMDR , en saygın sağlık kuruluşları tarafından etkili bir tedavi yöntemi olarak kabul edilmektedir .

Sağlık ve İnsan Hizmetleri Logosu
Dünya Sağlık Örgütü Logosu
International Society for Traumatic Stress Studies
Amerikan Psikoloji Derneği Logosu
National Institute for Health and Care Excelence

EMDR danışmanlığı nasıl çalışır?

Çevrimiçi EMDR Terapisi terapist eşleştirmesi için Kısa Değerlendirme

Kısa Değerlendirme

Terapistlerin ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi anlamalarına yardımcı olmak için birkaç soruyu yanıtlayın.

Eşleşin

Cevaplarınıza göre en yetkin terapistle eşleştirileceksiniz.

İhtiyaçlarınıza göre Terapisti seçin.

Terapiye Başla

Seansınızı planlayın ve daha mutlu olmanıza yönelik yolculuğa başlayın.

Start Online EMDR therapy in the platform
EMDR bölgesinin faydaları. mutlu insanlar

EMDR-Zone'un Faydaları

Uzman terapistler üst düzey EMDR bakımı sunar.

Bilim odaklı EMDR yaklaşımımızla güncel kalın.

Paradan tasarruf edin, işe gidiş gelişleri atlayın, programlayın ve kolayca geçiş yapın.

EMDR kişisel uygulamalarıyla iyileşmeyi artırın.

EMDR'nin Dijital Yenilik Merkezi

Başlamaya hazır mısın?

Anında rahatlama için özel EMDR danışmanlığına veya kişisel uygulamalara katılın.

Çevrimiçi EMDR Danışmanlığı

Sertifikalı danışmanların sağladığı EMDR terapisini uzaktan alın. Platform endişelerinizi gidermek için güvenli bir ortam sunar.

EMDR Temelli Kişisel Uygulamalar

Bireysel kullanıma yönelik EMDR tabanlı egzersizler. Her zaman erişilebilen bu ürünler terapiyi tamamlar veya bağımsız yardım görevi görür.

More than 1,000 5 star reviews

EMDR Terapistleri, Uzmanları, Danışmanları.

Sertifikalı uzmanlardan oluşan ağımızla tanışın

Ağımızdaki her ihtiyaca yönelik EMDR uzmanlığını keşfedin. İyileşme yolculuğunuza doğru profesyonelle bugün başlayın!

Endişe

Stres

Depresyon

İlişkiler

Travma (PTSD)

Fear & Phobias

Aile Çatışması

Duygudurum bozuklukları

OKB

Yeme Bozuklukları

Uyku bozuklukları

Bağımlılıklar

Somatizasyon

ve dahası...

Klinik olarak kanıtlanmış sonuçlar

Çevrimiçi ve yüz yüze EMDR terapisi

%88

çevrimiçi EMDR terapisi alırken kendilerini son derece veya çok rahat hissettiklerini bildirdi.

%72

Çevrimiçi ve yüz yüze yöntemlere aşina olanların oranı, çevrimiçi EMDR'yi daha etkili ve hatta daha sürükleyici buldu.

Klinik açıdan kayda değer ilerleme gösteren müşterilerin oranı:

6 hafta
Yüz yüze ve çevrimiçi EMDR terapisinin etkililik karşılaştırması
Meditating man

EMDR Temelli Kişisel Uygulamalar

Anksiyete, uyku ve odaklanmaya yönelik iki taraflı uyarılan sesli oturumlarla zihinsel sağlığı geliştirin; Düzenli meditasyonların iki katı etki sunuyor.

  • EMDR terapisi, travma ve diğer zihinsel sağlık durumlarını tedavi etmek için kullanılan bir psikoterapi şeklidir. EMDR terapisi, bireylerin travmatik anıları işlemesine ve bütünleştirmesine yardımcı olmak için göz hareketlerinin veya dokunma veya işitsel uyarım gibi diğer iki taraflı uyarım biçimlerinin kullanılmasını içerir.

  • EMDR therapy involves eye movements or other forms of bilateral stimulation to process traumatic memories and reduce symptoms. The bilateral stimulation is thought to activate the brain's natural information processing system and help integrate the traumatic memory.

  • Evet, EMDR terapisi online olarak uzman bir terapist eşliğinde yapılabilir.

  • EMDR-Zone'daki terapistler, ehliyet sahibi, eğitimli ve deneyimli Uygulayıcı Psikologlar, Danışmanlar veya benzer geçerli tanınmış mesleki sertifikalara (EMDR dahil) sahiptir. Terapistlerin kendi alanlarında ilgili bir akademik diplomaya sahip olmaları, en az 3 yıllık deneyime sahip olmaları ve gerekli eğitim, sınav, eğitim, uygulama ve devam eden süpervizyon gerekliliklerini başarıyla tamamladıktan sonra ilgili meslek kuruluşları tarafından kalifiye ve akreditasyona sahip olmaları gerekir.

  • Absolutely! We understand that choosing the right therapist is essential for a successful therapeutic journey. We offer a personalized approach to therapist selection. When you start your journey with us, we provide you with three therapists who align with your needs and preferences. You can review their profiles, expertise, and experience to make an informed decision. If you're still unsure which therapist is the best fit, you can always consult our head therapist. Our head therapist can guide you towards a tailored match based on your unique requirements, ensuring you receive the most effective and personalized EMDR therapy experience. Your comfort and well-being are our top priorities.

  • Yaşam kalitenizi artırmak istiyorsanız EMDR-Zone tam size göre olabilir. Mutluluğunuzu engelleyen veya hedeflerinize ulaşmanızı engelleyen bir şey olduğunda size yardımcı olabiliriz. Ayrıca stres, kaygı, ilişkiler, ebeveynlik, depresyon, bağımlılıklar, yemek yeme, uyku, travma, öfke, aile çatışmaları, LGBT meseleleri, keder, din, özsaygı ve daha fazlası gibi belirli konularda uzmanlaşmış terapistlerimiz de bulunmaktadır.

    Aşağıdakilerden herhangi biri doğruysa EMDR-Zone sizin için doğru çözüm değildir :
    Reşit değilsiniz veya yasal bir vasinin gözetimi altındasınız
    Acil bir kriz veya acil bir durumdasınız
    Mahkeme kararı veya başka bir makam tarafından terapiye girmeniz gerekti
    İnternete bağlanabilecek bir cihazınız yok veya güvenilir bir İnternet bağlantınız yok

  • Düzenli bir EMDR terapi seansı sırasında birey ve terapist travmatik anıları işlemek ve semptomları azaltmak için birlikte çalışacaktır. Terapist öncelikle bireyin semptomlarını ve geçmişini anlamak için kapsamlı bir değerlendirme yapacaktır.

  • Çevrimiçi EMDR terapi seansları için ekipman gereksinimleri, terapistinizin tavsiyelerine ve kullanılan spesifik tekniklere göre değişiklik gösterebilir. Çoğu durumda, terapistler iki taraflı uyarım için EMDR Kiti gibi bir uygulamanın kullanılmasını önerebilir ve etkili ses ipuçları için genellikle Bluetooth kulaklıkların kullanılması önerilir. Ancak terapistiniz, sorunsuz ve verimli bir çevrimiçi terapi deneyimi yaşamanızı sağlayacak şekilde gerekli ekipmanlar konusunda size rehberlik edecektir.

  • İhtiyaç duyulan seans sayısı kişiye ve semptomların şiddetine bağlı olarak değişmekle birlikte genellikle 6 ila 20 seans sürer.

  • EMDR terapisinin TSSB ve diğer ilgili durumların semptomlarını azaltmada etkili olduğu bulunmuştur; anksiyete, depresyon, uyku bozuklukları, somatizasyon ve çok daha fazlası.

  • EMDR genellikle güvenli kabul edilir ve çoğu kişi tarafından iyi tolere edilir. Bazı bireyler travmatik anıların işlenmesi sırasında geçici rahatsızlıklar yaşayabilirken, bu belirtiler genellikle hafif ve kısa sürelidir.

  • Nitelikli bir EMDR terapistinin, EMDR terapisinin kullanımı konusunda eğitim ve deneyime sahip olması ve psikoterapi uygulama lisansına sahip olması gerekir.

FAQ

Eğer bir krizdeyseniz veya herhangi bir kişi tehlikedeyse bu siteyi kullanmayın. Bu kaynaklar size anında yardım sağlayabilir!

  • Uyumak

  • Nefes alma

  • Sakinleş ve Rahatla

  • Toprakla ve İyileştir

  • Duruma Uygun Müzik

  • Terapötik Egzersizler

EMDR Temelli Kişisel Uygulamaları Keşfedin

bottom of page